Tagarchief: stress

3 gezichtspunten op hoe je kerngeloven kunt onderzoeken en waar nodig transformeren

954919_54240183De (groot)moeder van stressvolle gedachten onderzoeken, omkeren en transformeren is natuurlijk Byron Katie. Haar heldere, simpele en effectieve methode is hier al meermalen voorbij gekomen.

Ter aanvulling is het interessant en handig om ook wat andere gezichtspunten te krijgen van andere mensen, non fysieke wezens, en buitenaardse wezens op hoe je stressvolle gedachten kunt identificeren en transformeren. ūüėÄ

Hier de gezichtspunten van Teal Swan en Abraham Hicks op deze materie. Opdat mensen met deze informatie al hun kerngeloven die hun niet langer dienen kunnen opsporen en transformeren!

Abraham Hicks ~ How to Change Core Beliefs Lees verder

Leer je (klein)kinderen hoe ze met hun slecht voelende gedachten kunnen omgaan

1001004007959420-270x300

Leer kinderen op jonge leeftijd hoe ze om kunnen gaan met slecht voelende gedachten.

Kinderen die opgroeien met het internet worden letterlijk¬†blootgesteld aan een oneindige hoeveelheid idee√ęn en gedachten. Sommige van deze idee√ęn en gedachten zullen buitengewoon constructief en positief zijn maar anderen zijn dat wellicht ietsje minder…

Nu kun je natuurlijk proberen kinderen te beschermen van alle negatieve idee√ęn en gedachten van de wereld maar los van of dat wel echt verstandig is, is dat in deze tijden praktisch gezien een onbegonnen taak. Daarom is het wellicht verstandig om je kinderen weerbaar te maken tegen¬†stresvolle gedachten door ze te leren hoe ze er op een constructieve manier mee om kunnen gaan.

Door kinderen te leren dat ze slecht voelende gedachten kunnen onderzoeken, omkeren en zo transformeren geef je ze een gereedschap in handen waar ze de rest van hun leven plezier van zullen hebben. Een ideale manier om kinderen dat gereedschap aan te leren is via dit kinderboek van Byron Katie: Tijger-Tijger is het waar?  Lees verder

Byron Katie doet – The Work – op terrorisme

Met de recente aanslagen en alle angstige gedachten die die¬†wellicht oproepen bij mensen is dit een praktische video. Byron Katie spreekt met een jongen over het eerdere Franse terrorisme van Charlie Hebdo en doet samen met hem The Work op zijn stressvolle gedachten hierover. Er worden in deze sessie een boel stressvolle gedachten behandeld die waarschijnlijk vele mensen hebben rond deze materie. Bekijk de video en onderzoek die gedachten en be√ęindig zo de angst voor terrorisme.

In July 2015, during an event in Paris, Byron Katie took a student through “The Work” exploring the impact the Charlie Hebdo attacks had on them.¬† Lees verder