Tagarchief: vrede

Geweldloze / Compassievolle Communicatie

Compassievolle communicatie, ook wel bekend als geweldloze communicatie leert mensen constructiever met elkaar communiceren. Het stelt mensen in staat om duidelijker en eerlijker te zijn over hun eigen gevoelens en behoeften. Vervolgens leren mensen hoe ze op een constructieve en compassievolle wijze deze behoeften naar anderen kunnen communiceren waarbij de andere partij vervolgens open kan reageren vanuit zijn of haar gevoelens en behoeften etc. model_geweldlozecommunicatie Lees verder

De formule om je natuurlijke nieuwsgierigheid te volgen

11227945_1185278018153976_8494705302118669945_n

Luister je naar je eigen stem, je eigen vrije wil. Te veel mensen luisteren naar het lawaai van de wereld inplaats van naar zichzelf.

Al een tijd lang heb ik interesse in de boodschap die Bashar, Bentinho, Teal Swan, Abraham Hicks allemaal lijken te delen. Het beste wat je volgens al deze personen kunt doen is het volgen van je natuurlijke nieuwsgierigheid, je inherente interesses en je persoonlijke passies in het leven.

Met dank aan Veronica voor de vertaling, hieronder de complete formule in het Nederlands.


Op elk moment zijn er verschillende opties beschikbaar waar je actie op kunt nemen. Het enige wat je hoeft te doen is voortdurend die optie te kiezen waar je meer nieuwsgierig naar bent, die meer interesse, meer passie bevat dan de andere beschikbare opties in dat moment.

Reageer erop zo goed als je kunt;
neem er actie op zo lang als je kunt, tot je er niet verder meer actie op kunt nemen;
zonder te volharden in een specifieke uitkomst.

Dat is de hele formule.

Lees verder

Is de mensheid in staat in vrede samen te leven?

0ee41aaf3a8510ec673be4cfe9a524cbDe zogenaamde zichzelf benoemde mainstream media doet alsof de mensheid het erg moeilijk heeft met vreedzaam samenleven.

De mainstream media speelt echter zelf continue groepen mensen tegen elkaar uit en zet ze tegen elkaar op. Sommige mensen noemen daarom de mianstream media ook wel als één van The Merchants of Chaos.

Deze handelaren in chaos zijn partijen die voor hun voortbestaan afhankelijk zijn van verdeeldheid, angst en conflict tussen mensen. Policiti zijn een andere bekende handelaar in chaos.

Maar is het echt zo moeilijk voor mensen om in vrede met elkaar samen te leven? Om andere mensen hun vrije wil en vrijheid om eigen keuzes te maken te respecteren?

Nee, is mijn persoonlijke antwoord. Mensen kunnen prima in vrede met elkaar samenleven. En de meesten van ons willen dat ook graag. Lees verder

Er is maar 1 persoon nodig voor (innerlijke) vrede, en die persoon ben jezelf

11068368_1021593164536712_2413253961092565808_n (1)Het klinkt voor mensen die (nog) veel geloof hechten aan hun (stressvolle) gedachten waarschijnlijk vrij absurd maar verdediging is de eerste stap in oorlog. Op het moment dat mensen dat begrijpen snappen ze ook dat er maar 1 persoon nodig is om vrede te kennen op aarde en die persoon ben je zelf. Het enige wat je hoeft te doen om vrede te kennen is ophouden met jezelf te verdedigen.

Mensen die dit totale lariekoek lijkt, nodig ik van harte uit om zichzelf bekend te maken met The Work van Byron Katie. Zij nodigt mensen uit om hun eigen gedachten te onderzoeken en om te kijken wat het geloof wat ze aan gedachten hechten voor effect heeft op hoe ze zichzelf voelen en hoe ze anderen behandelen.

5 stappen cyclus

Afbeelding met dank aan Pieter Stuurman – pieterstuurman.blogspot.nl

Geloof hechten aan een gedachte die in je opkomt zorgt voor de activatie van deze 5-stappen-cyclus. Door geloof te hechten aan een gedachte wordt er emotie geactiveerd.  Die geactiveerde emotie bereidt het lichaam voor om de benodigde handelingen uit te kunnen voeren. Met die handelingen creëren we vervolgens de fysieke wereld om ons heen. Een fysieke realiteit, geschapen door geloof te hechten aan een bepaalde gedachte zal eigenlijk altijd die gedachte reflecteren en daarmee bevestigen. Het zogenaamde Zie je wel! effect.

Lees verder

Carl Sagan over onze kleine blauwe planeet aarde

Een kort filmpje met tekst van Carl Sagan over onze planeet aarde.
Hij legt in een paar minuten prachtig de mensheid uit, zowel de mooie als de duistere kanten. Het is heerlijk om je mee te laten nemen door zijn wijze woorden en uit te zoomen om weer wat overzicht te krijgen over de gekte die de mensheid soms is en wat we elkaar aandoen.

Inspirerende woorden van Carl Sagan die ons motiveren om te reflecteren op wie we zijn en hopelijk ons inspireren om wat vriendelijker met elkaar en met onze planeet om te gaan.pale_blue_dot_by_sustainable Lees verder