Maandelijks archief: september 2022

Trauma begrijpen en doorwerken met Giel Beelen en Robert Bridgeman

4 Youtube filmpjes over wat trauma is en hoe je het kunt doorwerken met Giel Beelen en Robert Bridgeman.

Wat is een trauma? – Trauma Talk #1

In de eerste aflevering van Trauma Talk bespreken we: Wat is een trauma?
Trauma’s zijn er in het groot en klein, maar hoe ga je hier nou mee om? En hoe belangrijk is een helingsproces? We hebben het over de verschillende soorten trauma’s en wat voor belangrijke rol de jeugd speelt bij trauma’s. Zo heb ik het ook even over mijn jeugd.

De gevolgen van trauma’s – Trauma Talk #2

In de tweede aflevering van Trauma Talk bespreken we:De gevolgen van trauma’s
De gevolgen van trauma’s op persoonlijk gebied, maar ook in de maatschappij. Zo zien we dat we wereldwijd structureel in trauma worden gehouden en er ieder jaar iets gebeurt wat ons traumatiseert. Ook hebben we het over het zenuwstelsel en de werking van de hersenen die anders gaan functioneren wanneer je getraumatiseerd bent.


De oorzaken van trauma’s – Trauma Talk #3

In de derde aflevering van Trauma Talk bespreken we: De oorzaken van trauma’s
Waar komen trauma’s nou vandaan? Vaak komen trauma’s niet uit het huidige leven, maar komen die van je voorouders of nog groter vanuit een karmische wond. Meer hierover in de podcast.

Trauma herstelmethodes – Trauma Talk #4

In de vierde aflevering van Trauma Talk bespreken we: Trauma herstelmethodes
Het brein is continu in beweging en alles is aanpasbaar, ook een trauma. Veel mensen zijn pijnvermijdend, zo ook bij het oplossen van trauma’s. Maar het oplossen van een trauma helpt je bij het bevrijden van jezelf. Het is belangrijk dat je die demonen onder ogen komt. Leer door middel van deze podcast welke methodes er bij jou passen.


Voor meer info zie: https://bridgemanacademy.lpages.co/traumatalks//

Aanverwante artikelen en informatie:
-) De wijsheid van trauma – Gabor Maté
-) Angstporno moe
-) Leer je kinderen hoe ze met hun slecht voelende gedachten om kunnen gaan
-) 7 redenen om je op angst en gebrek gebaseerde gedachten te transformeren
-) Ho’oponopono – een snelweg via je hart naar innerlijke vrede
-) Superkorte introductie tot mediteren – een heldere uitleg in 2 minuten
-) Mentale en Intuïtieve Reset – De MIR Methode
-) Omarm je negatieve emotie, het is je wegwijzer naar meer vrijheid en persoonlijke groei
-) Kies de beste voelende gedachte waar je toegang tot hebt in dit moment 
-) 10 veelgebruikte manieren hoe mensen zichzelf goed / beter laten voelen
-) 12 manieren om je bewustzijn te expanderen
-) Volg je nieuwsgierigheid, interesse en passie met integriteit en zonder verwachtingen
-) De volledige formule om je natuurlijke nieuwsgierigheid te volgen
-) Volg het broodkruimel pad van je innerlijke interesses
-) Waarom je persoonlijke passie volgen het beste is wat je kunt doen voor het universum!
-) Voorbij vorige levens – Simultane Parallelle Incarnaties (SPI’s)
-) Maak zelf contact met je simultane parallelle incarnatie (SPI’s)
-) Zelf regressie als gereedschap om je multidimensionaliteit te verkennen
-) Begeleide meditatie – ontmoet je hogere zelf / gids / innerlijke buitenaardse wezen
-) Zelf leren channelen – Hoe kun je contact maken met je multidimensionale aspecten
-) Zelf contact maken met ET’s – Begeleide meditatie
-) Vraag en reflectie sessie over channelen met Wieteke Koolhof
-) Gigi Young legt helder uit waarom ET’s en Starseeds belangrijk zijn
-) Brad, Bentinho en Gigi leggen uit hoe mensen contact kunnen maken met hun “innerlijke buitenaardse en interdimensionale wezens”
-) Opening up to channel door Sanaya Roman & Duane Packer (pdf)

De wijsheid van trauma – hoe een ongezonde maatschappij chronische ziektes bij individuen veroorzaakt – Gabor Maté

Gabor Maté heeft een nieuw boek uit. The Myth of Normal waarin hij laat zien hoe het kan dat zoveel mensen in de Westerse wereld chronisch ziek zijn. Zowel fysiek als mentaal.

Hij geeft aan dat onze maatschappij en wat er van gewone mensen wordt verwacht vandaag de dag vrij haaks staat op waar we als mensen in onze evolutie vandaan komen.

Het is voor een vis moeilijk om gezond te zijn in een heftig vervuilde rivier.

Onze maatschappij lokt een boel eenzaamheid, en fysieke en mentale ziektes uit maar we doen vaak alsof als iemand ziek wordt dit de schuld van het individu is waardoor we vergeten te kijken naar de bredere omstandigheden.

Sterker nog door perverse economische prikkels kan het financieel gezien uit om mensen tegen zichzelf en elkaar uit te spelen. Ook valt er meer te verdienen aan een chronisch ziek persoon die jaren medicatie krijgt voorgeschreven dan aan een gezond persoon. Lees verder

India’s waterrevolutie, meer dan 1000 dorpen lossen hun waterproblemen (en armoede) op met goed watershed management.

Een serie inspirerende videos van permacultuur ontwerper en onderwijzer Andrew Millison.

Hij laat zien hoe ze de afgelopen 10 jaar heel actief aan de gang gegaan zijn met goed watershed management in droge gebieden in India. Een watershed is het gehele gebied waar neerslag valt wat afloopt naar hetzelfde gebied.

Wat ze in India zijn gaan doen is om met dorpen een water competitie te organiseren. De dorpen worden gemotiveerd om al het regenwater wat valt zo goed mogelijk de grond in te laten infiltreren, te vertragen en op te slaan. Dat doen ze door verschillende technieken en constructies te bouwen om zo het water zo hoog mogelijk in het landschap al de grond in te infiltreren en het water wat alsnog over de oppervlakte stroomt via constructies te vertragen en tot slot om een deel van het water op te slaan in het landschap. Lees verder