Tag archieven: leven

Een gezonder leven begint bij jezelf, eet jezelf gezond en oud!

23 reacties

Een gezonder en beter leven begint bij de voeding die je eet.

9200000000032974Twee tips die kunnen helpen bij het beter begrijpen van voeding en het effect ervan op het lichaam zijn het boek: De Voedselzandloper, en de film: Hungry for Change.

Als eerste het boek: De Voedselzandloper. Dit boek is geschreven door de jonge arts Kris Verburgh. Hij vond het vreemd dat hij als dokter zo weinig leerde over het belang van voeding op de gezondheid van zijn patiënten.

Hij ging op onderzoek uit, en loste dit gebrek aan informatie op door een prachtig boek te schrijven over hoe voeding een impact op onze gezondheid heeft en hoe je zelf langer en beter kunt leven door gezonder te eten.

Lees verder →

Hoe voorkom je dat je een saai rotleven gaat leiden? :-)

7 reacties
35e19d9722d191bc2a8d9245d8f9d9ab

Wijze woorden van Frank Zappa? 🙂

Een leuke video van Teal Swan haar YouTube kanaal waar ze elke week een veelgestelde vraag beantwoord.

In deze video legt ze uitgebreid uit hoe mensen een leven kunnen leiden wat de moeite waard is. De kern is authenticiteit. Oftewel wees volledig eerlijk met jezelf en volg je eigen innerlijke sturingssysteem zo goed als je kunt.

En geef eenieder die je van je innerlijke sturingssysteem af probeert te leiden vriendelijk doch daadkrachtig de (spreekwoordelijke) middelvinger.

Onthoud dat niemand anders dan jij toegang heeft tot jouw innerlijke sturingssysteem en daarom niemand anders dan jij beter de richting van jouw leven kan bepalen.

Heb vertrouwen in jezelf en leer meer en meer op je innerlijke sturingssysteem te varen. Ga je eigen nieuwsgierigheid, interesses en passies volgen, met integriteit en zonder verwachtingen uiteraard. 😀

Hier de wijze woorden van Teal Swan: Lees verder →

Maak zelf contact met je simultane parallelle incarnaties

6 reacties
2368c0b2b619756c7a41e229c14cf623

Leer zelf contact maken met je simultane parallelle incarnaties om voor jezelf je multidimensionaliteit vast te stellen.

Eerder kwam Mira Kelly voorbij in het artikel: Voorbij vorige levens – Simultane parallelle incarnaties.

Zij helpt mensen met regressie therapie om in contact te komen met hun Simultane Parallelle Incarnaties (ook wel eens afgekort als SPI’s). Vooral omdat ze daar zelf grote voordelen van heeft ondervonden en ze dit graag door wil geven aan anderen.

In onderstaande video verteld ze over haar persoonlijke ervaringen en geeft ze tevens uitleg hoe mensen zelf thuis in contact kunnen treden met hun SPI’s. Op het moment dat mensen direct contact kunnen leggen met hun SPI’s laat dat mensen hun multidimensionaliteit zien vanuit hun eigen persoonlijke directe ervaring. Lees verder →

Vrijheid: input – output

32 reacties

Dit artikel is geschreven door Pieter Stuurman
Rendered Input Output Graphic

Alle mechanismen in het universum (en dus ook op aarde) verlopen volmaakt. Alles gaat via de onveranderbare wetmatigheden der natuur. Al die mechanismen hebben betrekking op oorzaak en gevolg: als je er aan de ene kant iets instopt, komt er aan de andere kant iets uit. Wat eruit komt, wordt dus bepaald door wat je erin stopt.

Het tussenliggende mechanisme ligt vast. Als er iets uitkomt dat niet naar onze zin is, dan ligt dat dus altijd aan hetgeen we erin gestopt hebben.

We kunnen dan klagen over het tegenvallende resultaat, we kunnen ertegen protesteren, of we kunnen dozijnen petities tekenen. Maar dat verandert er helemaal niets aan. Het enige dat erop zit, is er voortaan iets anders instoppen. Lees verder →

De menselijke ervaring – Wie ben ik?

23 reacties

1970822_10153170857416705_7070290199676355827_nWie ben ik?
Wat doe ik hier?
Hoe ben ik op planeet aarde terecht gekomen?

En waarom lijkt die aarde zo verdacht veel op een interstellaire open inrichting?

Eenieder die zichzelf deze vragen wel eens heeft gesteld weet hoe verwarrend en vreemd de menselijke ervaring kan zijn. Gelukkig kunnen we als we wat antwoorden op deze vragen weten te vinden en daarna wat gereedschappen aanleren er ook een hele leuke en plezierige reis van maken op deze planeet.

Een interessant perspectief van de menselijke ervaring komt van Erik, die op 20 jarige leeftijd zijn eigen leven beëindigde en sinds die tijd via medium Jamie Butler regelmatig met zijn moeder praat vanuit het hiernamaals met planeet aarde. Hij geeft in onderstaande video zijn perspectief op The Human Experience. Lees verder →

5 richtlijnen voor een ellendig en miserabel leven!

30 reacties

Geluk is overgewaardeerd, daarbij is het laatste wat we willen een wereld vol tevreden en gelukkige mensen. Daar kun je niet mee zeuren, ze schuiven hun verantwoordelijk niet af op externe partijen en er valt ook weinig aan te verdienen. Kortom je hebt er niets aan.

Vandaar deze praktische handleiding die reeds door vele mensen op dagelijkse basis wordt beoefend. Met deze 5 richtlijnen ligt een miserabel leven binnen eenieders handbereik!
c0da7c03d84ebfd2d450af879bceff6b

1) Als er een conflict bestaat tussen hoe de realiteit is en hoe je gelooft dat deze dient te zijn, weet dan dat het altijd de realiteit is die ernaast zit.
Lees verder →

Barbara Lamb over vorige, toekomstige en parallelle levens

2 reacties

reincarnation-complex-smallEen uitgebreide lezing van Barbara Lamb. Ze vertelt over haar decennia lange ervaring als regressie therapeute en geeft vanuit die ervaring haar visie op het idee van vorige levens, toekomstige levens en parallelle levens.

Ze vertelt daarbij een boel over haar persoonlijke ervaringen zoals hoe ze zich op verschillende plaatsen die ze bezocht opeens vorige levens herinnerde. En hoe veel relaties in haar huidige leven helderder werden vanuit het verkennen van verschillende vorige levens.

Ook vertelt ze over de ervaringen met haar cliënten en hoe regressie hen heeft geholpen bij het verhelpen van o.a. aangeboren angsten, psychische en lichamelijke problemen.

Tot slot kan regressie ook helpen om je meer bewust te worden van je multidimensionaliteit en kan het jezelf praktische ervaringen en informatie opleveren als je nieuwsgierig bent naar mogelijk bewustzijn voor en na je fysieke leven.
Lees verder →

Wie is Sancho? (spelconsole)

Geef een reactie

Het verhaal van Don Quichote kennen we wellicht allemaal, wat we hier van weten is dat hij tegen windmolens vocht. Tenminste, zo staat het in onze psyche gebrand maar weten we ook nog wie Sancho was? In dit spel gaan we op zoek naar ‘nuchterheid’ aan de hand van een aantal denkoefeningen, moeten we het leven serieus nemen en/of ontdekken we dat we allen een soort van Don Quichote zijn? Tegen wie is het nu dat we zo een strijd leveren, tegen onze eigen wanen of is er meer aan de hand? Speel dit spel alleen, met twee of met nog veel meer, het is gratis.

Lees verder →

Absurditeit van strijd

Geef een reactie

Wat zou er nog absurder zijn dan telkens opnieuw het ‘warme wiel’ uitvinden? We leven in een wereld met een immense schat aan prachtig studie- en onderzoeksmateriaal, de Nobelprijzen staan op de kast en we gaan rustig verder met de economische nonsens die we inmiddels voor normaal nemen. Het is alsof we de mens uit het verhaal willen schrijven, waarmee we vooral onszelf pijnigen. In dit artikel een bijdrage van de hand van Ken Wilber, over vierkante wielen, het scheppen van virtuele schuldenbergen en andere absurde scheeftrekkingen.

Lees verder →

Druk, druk, druk …

9 reacties

Het mag gezegd, we houden ons bezig met de meest zinloze dingen om ‘het systeem’ te onderhouden, het is als de schijn hoog houden dat onze ‘Westerse’ wereld het bij het juiste eind heeft. Het neveneffect is haast ongeloofwaardig maar toch gebeurt het, depressie, burn-out, bore-out, frustratie, onvrede, innnerlijke woede en andere roofbouw op lichaam en geest schijnen de normaalste zaak van de wereld, we staan er amper bij stil en de bolide draait rustig verder.

Windmolentijdperk

De mensheid is in strijd tegen ‘het systeem’ dat we zelf gebouwd hebben en ook liefkozen, hoe lang kan het nog duren eer we onze strijd tegen windmolens durven (h)erkennen? Ook in de mainstream media wordt hierover gerapporteerd maar krijgt het ook onze aandacht? Te druk bezig en geen tijd meer om er eens rustig over na te denken? Een mooi voorbeeld in dit artikel, vrij te vinden op internet (bron RTLZ). Lees verder →

Het verschijnen van innovaties

Geef een reactie

De bereidheid tot ‘brainstormen’ is een primaire voorwaarde om tot doorbraken te komen, de proef op de som – met als resultaat het transparant maken van een aantal onbewuste belemmeringen – getuigt hiervan.  Het loslaten van een aantal foutieve aannames betekent dat een culturele transformatie mogelijk wordt, net zoals ontkenning kan leiden tot perverse effecten die het algemeen welzijn schaden. Dergelijke processen worden in de vakliteratuur deskundig omschreven, een volgende ’trigger’ uit het werk van Fritjof Capra.

Lees verder →

The Story of Solutions

3 reacties

Binnen het levensspel stellen we ons een doel, dit kan voor verschillende spelers anders zijn waardoor conflict eerder een normale situatie wordt. We kunnen trachten deze conflicten op verschillende manieren te belichten opdat een breder begrip ontstaat omtrent het ‘hoe en waarom’, net zoals kennisdeling meer bewustwording toelaat opdat we het conflict vreedzaam kunnen overstijgen. En dit wil niet zeggen dat nieuwe problemen zich niet kunnen voordoen, het leven blijft de homo ludens uitdagen met alle vreugden en pijnen die daar onvermijdelijk bij horen.

Lees verder →

Het Perfecte Antwoord?

Geef een reactie

In de samenleving treffen we verschillende mensen die zichzelf ‘gerealiseerd’ hebben, elk heeft zo z’n eigen manier om een en ander tot uitdrukking te brengen. Door hun inzicht begrijpen ze maar al te best de dynamiek van ‘klimmen en dalen’, het leven is immers als een roos. De roos weerspiegelt ons levenspad, de doornen geven houvast maar we kunnen ons er ook aan pijnigen. De doornen zijn als de treden die ons tot het hart brengen waarin we onze ware aard hervinden, dat wat we al waren van voor onze geboorte. In dit artikel een dialoog met Andrew Cohen, over dat wat hij ‘Het Perfecte Antwoord’ wil noemen.

Lees verder →

Verlevendiging?

30 reacties

Een keertje wat anders, gnostici stellen dat we een tweeledige natuur hebben, wat zegt U? In dit artikel een exploot van de hand van Timothy Freke en Peter Gandy, in hun werk ‘De Lachende Jezus‘ maken ze een onderscheid tussen literalisme en gnosticisme, literalisme handelt vanuit het letterlijk nemen van geschriften en gnosticisme vanuit een innerlijk weten op basis van ervaring. Freke en Gandy aan het woord, ter dialoog en diepgaander reflectie.


Lees verder →