Tag archieven: innerlijke vrede

Hoe breek je de verslaving aan (negatief) denken? Een heldere uitleg van Eckhart Tolle

Iedereen is al verlicht. Het probleem is dat we die staat niet herkennen omdat er over die verlichting allemaal lagen liggen die al onze aandacht opvragen. Een belangrijke laag is ons denken. Ons denken kan zoveel aandacht opvragen dat we ons daar mee identificeren waardoor de onderliggende kern van innerlijke vrede, van simpelweg zijn continue wordt overschaduwd.


Hier twee filmpjes van Eckhart Tolle over hoe we onze verslaving aan denken kunnen benaderen en stoppen. En hoe we als ons dat lukt we automatisch dichter bij innerlijke vrede komen. Lees verder

Innerlijke vrede en passievol geluk in twee simpele stappen

969385_393466160762061_964185162_nBentinho legt uit dat er twee soorten geluk te onderscheiden zijn.

De eerste vorm van geluk is het vinden van innerlijke vrede, rust in jezelf.  De oneindige kalmte en liefde in je eigen kern.

De tweede vorm van geluk is die van het volgen van je nieuwsgierigheid, interesse en passie. Het geluk van spanning, ontdekking, avontuur en enthousiasme.

In onderstaande korte video geeft Bentinho zeer praktische tips en instructies om beide typen geluk meer en meer te gaan ervaren in je dagelijkse leven.

Mijn persoonlijke ervaring sluit sterk aan bij de boodschap van Bentinho. Probeer het uit en kijk of het voor je werkt in de praktijk!

Lees verder