Categorie archief: Constructief

Zelf leren channelen – Oefening 5 van 7: De eerste ontmoeting met je gids

Dit is het vijfde deel van de serie waarin mensen zelf kunnen leren channelen.

In de eerdere vier delen werd het fundament onder channelen gelegd.
-) Oefening 1 van 7: Een relaxte staat van zijn bereiken
-) Oefening 2 van 7: Concentratie en focus vasthouden
-) Oefening 3 van 7: Afstemmen op levensenergie
-) Oefening 4 van 7: Postuur en positie

Deel vijf is eigenlijk het eerste deel van het daadwerkelijke contact maken met je gids nadat je het fundament goed en stevig hebt gebouwd.
In deze oefening is het doel dat je je gids voor de eerste keer ontmoet en dat je dan voor jezelf bepaald of je klaar bent voor een actieve samenwerking met je gids op regelmatige basis.

Dit is iets om goed over na te denken want als je eenmaal ja zegt tegen zo een samenwerking dan kun je er vanuit gaan dat verschillende delen van je leven ook (vrij drastisch) zullen veranderen vanwege de frequentie sprong die je zult gaan maken.


Step 5 – First Meeting with Your Guide

Goal:

This is to welcome you to the guide’s realm and to enable you to gain a conscious impression of the guide you will be channeling. Lees verder

Politici van Geert Wilders tot aan Marianne Thieme gebruiken precies dezelfde politieke trucs

Politici volgen grotendeels hetzelfde patroon, ze praten je eerst een probleem aan en overtuigen je vervolgens dat je op hun moet stemmen, zodat zij dat probleem (voor je) op gaan lossen. Probleem – Reactie  – Oplossing. De politiek schotelt je een probleem voor. De reactie die ze voorstellen is dat je op hen gaat stemmen, oftewel ze willen je overtuigen dat het goed is om je macht weg te geven aan hun. En ze doen tot slot alsof het essentieel is dat zij over jou en je buren dienen te heersen omdat dat de oplossing zou brengen…

Verschillende partijen hebben elk hun eigen favoriete problemen om je bang voor te maken. Moslims, vluchtelingen en klimaatverandering zijn slechts een paar smaken uit het brede pallet van angsten en problemen dat door verschillende politieke partijen wordt opgediend. Maar of het nu Geert Wilders van de PVV is, of Marianne Thieme van de PvdD of welke smaak dan ook tussen die twee in, ze volgen allemaal precies hetzelfde patroon.

quote-the-whole-aim-of-practical-politics-is-to-keep-the-populace-alarmed-and-hence-clamorous-to-be-led-h-l-mencken-125762

Het gehele doel van praktische politiek is om het volk gealarmeerd te houden (en zo aanhankelijk om naar veiligheid te worden geleid) door ze continue te bedreigen met een eindeloze serie van fictieve problemen, alle volledig denkbeeldig.

Hoe lang laten mensen zich nog bij de poot nemen door de politiek? Deze doorzichtige truc van mensen in de angst drukken en ze vervolgens overtuigen hun macht weg te geven aan de politiek zou toch vroeger of later een keer moeten ophouden te werken?..

Maak je bekend met dit patroon wat ook wel het Patroon van Tirannie wordt genoemd zodat je het kunt leren herkennen, doorprikken en ontmantelen.

Lees verder

Het is essentieel om je eigen onderscheidingsvermogen te (leren) gebruiken

Discernment-WS

Onderscheidingsvermogen is de capaciteit om te kunnen onderscheiden wat relevante informatie is voor jou op dit moment.

Een goede YouTube van Gigi Young waarin ze uitlegt waarom het belangrijk, zelfs essentieel is dat mensen hun eigen onderscheidingsvermogen (leren) gebruiken. Ze geeft goede, praktische tips hoe mensen dit kunnen doen en hoe ze zelfvertrouwen in deze capaciteit kunnen krijgen.

Een eerste tip van Gigi is dat mensen goed naar hun eigen intuïtie en hart luisteren.
Een tweede tip van Gigi is om te kijken wat voor meta-doel gegeven informatie heeft.
Probeert de informatie mensen tegen elkaar op te zetten, tegen elkaar uit te spelen, probeert het mensen bang te maken voor zichzelf, voor anderen voor bepaalde problemen etc? Of is het informatie die probeert mensen te verenigen in diversiteit, mensen te empoweren, aan te leren hoe mensen beter en vriendelijker met zichzelf, elkaar en moeder aarde kunnen omgaan etc. Lees verder

Super Juice Me! 8 mensen gaan 4 weken juicen voor hun gezondheid

Na de Australische Juice Goeroe Joe Cross een paar dagen geleden, nu een leuke documentaire van Juice Goeroe Jason Vale uit Engeland; Super Juice Me!

De documentaire Super Size Me! deed een boel stof opwaaien. In die documentaire gaat Morgan Spurlock 28 dagen fastfood eten om te laten zien wat dat met zijn lichaam doet. Voor zover ik me kan herinneren maakt hij de 28 dagen niet vol omdat zijn lichaam zo bizar snel achteruit gaat en zijn dokter hem letterlijk opdraagt zijn experiment te staken.

Door te juicen kun je het sap van vele verse groenten vol voedingsstoffen binnenkrijgen zonder al die groenten zelf te hoeven kauwen.

Door te juicen kun je het sap van vele verse groenten vol voedingsstoffen binnenkrijgen zonder al die groenten zelf te hoeven kauwen.

Jason Vale doet in deze documentaire precies het omgekeerde. Hij laat zien wat er met mensen gebeurt als ze 28 dagen juist enorme hoeveelheden voedingsstoffen binnenkrijgen uit verse groenten en fruit. Hij nodigt 8 mensen met verschillende gezondheidsproblemen uit om samen met hem 28 dagen lang te gaan juicen en te kijken wat dat met de gezondheid doet. Lees verder

Morele crisis

Een nieuw artikel van de hand van Pieter Stuurman

upside downHartzeer

Wanneer ik naar de huidige inrichting van de wereld kijk, dan doet mijn hart pijn. Dat komt omdat de oorlog, het geweld, de hang naar macht en rijkdom en de daaruit voortvloeiende onvrijheid en armoede, totaal afwijken van mijn eigen morele waarden.

Nou wordt de wereld natuurlijk ingericht door alle mensen bij elkaar. Het kan dus zijn dat mijn persoonlijke morele waarden nogal afwijken van de morele waarden van de meeste andere mensen. Dat mijn intenties een uitzondering zijn. In dat geval zal de inrichting van de wereld uiteraard niet aansluiten bij mijn voorkeuren. En daar zal ik het dan mee moeten doen. Ik ben nou eenmaal niet alleen op de wereld.

Maar vrijwel alle mensen die ik tegenkom en spreek, geven aan dat de wereld momenteel ook niet naar hun zin is. Dat die wereld ook bij hun morele waarden niet aansluit. Als ik ernaar vraag, zegt vrijwel iedereen liever geen oorlog, geen armoede, geen geweld en geen onvrijheid te willen. Blijkbaar ben ik dus niet de enige met hartzeer. Lees verder

Zelf leren channelen – Oefening 4 van 7: Postuur en positie

Dit is het vierde deel van deze serie over zelf leren channelen en de laatste stap van de basisvaardigheden om te leren channelen.

Eerder kwamen de volgende lessen voorbij:
-) Oefening 1 van 7: Een relaxte staat van zijn bereiken
-) Oefening 2 van 7: Concentratie en focus vasthouden
-) Oefening 3 van 7: Afstemmen op levensenergie

In deze oefening gaat het over hoe je voor jezelf een goede positie in kunt nemen om te channelen wat voor postuur daar het beste voor werkt. Het is daarmee de laatste stap in het fundament om je channelen op te gaan bouwen.

Hier de oefening:


Step 4 – Channeling Posture and Position

Goal:

To find the posture and position that helps to best support your channeling.
Lees verder

Zelf leren channelen – Oefening 3 van 7: Afstemmen op levensenergie

Dit is een serie artikelen waarin mensen stap voor stap zelf kunnen leren channelen.

De twee voorgaande stappen zijn hier te vinden:
-) Oefening 1 van 7: Een relaxte staat van zijn bereiken
-) Oefening 2 van 7: Concentratie en focus vasthouden

In deze derde oefening leer je jezelf afstemmen op energieën. Je leert je intuïtie ontwikkelen. In deze oefening doe je dat onder meer door af te stemmen op een aantal kristallen en op een aantal planten. Het idee is dat je vanuit een relaxte staat van zijn je je focus richt op het kristal of de plant en die focus vasthoudt voor 2 tot 3 minuten en dan observeert wat je binnenkrijgt.

Je hogere zelf werkt via je fantasie, je voorstellingsvermogen en als er dingen door komen ook al lijk je ze zelf te verzinnen dan is dat prima. Dat is precies het idee van deze oefening.

Hieronder de gehele oefening.
(Download hier de 7 oefeningen en het boek in PDF vorm)


Step 3 – Attuning with Life-Force Energy

Goal:

When channeling, you need to sense the presence of your guide at a feeling, intuitive level. Sensing the subtle vibrations of life-force energy begins to open your awareness. Lees verder

Zelf leren channelen – Oefening 2 van 7: Concentratie en focus vasthouden

Dit is een serie artikelen waarin mensen stap voor stap zelf kunnen leren channelen.

Voor de mensen die nog niet weten wat channelen precies is kunnen deze twee artikelen uitkomst bieden.
-) Innerlijke vrede, het volgen van je passie en multidimensionaliteit
-) Pim en Wieteke leggen helder uit wat channelen is

Het eerste deel ging over het bereiken van een relaxte staat van zijn. Dit is belangrijk omdat je op die manier in staat bent om inflow te krijgen.

Channelen is echter een proces van zowel inflow als outflow en de volgende stap is dan ook dat mensen leren om in een relaxte toestand zich weten te concentreren en hun focus leren vasthouden.

Hieronder wordt stap 2 in het geheel uitgelegd.
De oefening is ook hier te downloaden.
(Download hier alle 7 oefeningen en het boek in PDF vorm waar deze oefeningen uit komen)


Step 2 – Holding a Focus and Concentration

An important aspect of channeling is being able to focus, so you can receive and put out energy at the same time. If you are bringing through high, transformative energy from your guide, you want to act as a channel, receiving the energy at the same time you are transmitting it. Lees verder

Zelf leren channelen – Oefening 1 van 7: Een relaxte staat van zijn bereiken

Op het moment zijn we hier lokaal met een groepje mensen bezig om zelf te leren channelen. Dit is erg leerzaam en het is ook fijn om samen met andere mensen met interesse in dit onderwerp op regelmatig basis bij elkaar te komen en onderling ervaringen en tips te delen.

Voor de mensen die nog niet weten wat channelen precies is kunnen deze twee artikelen uitkomst bieden.
-) Innerlijke vrede, het volgen van je passie en multidimensionaliteit
-) Pim en Wieteke leggen helder uit wat channelen is

Voor mensen die ook interesse hebben om dit zelf te leren starten we hier een 7 delige serie waarin we 7 oefeningen volgen uit het boek:  Opening to Channel – How To Connect With Your Guide. (Download hier de 7 oefeningen en het boek in PDF vorm)

De oefeningen zijn op het moment nog in het Engels. Mochten mensen hier willen helpen met een vertaling dan is dat zeer welkom. Hierbij de eerste oefening. (Download de oefening als tekstbestand)

Je kunt de oefening alleen thuis doen maar het kan ook leuk zijn om anderen uit te nodigen om zo met een groep jezelf het channelen meester te maken.


Step 1 – Achieving a Relaxed State

Goal:

This exercise is basic preparation for channeling by learning how to relax. We want your experience of channeling to be relaxing, easy, and joyful. Lees verder

Journalist Udo Ulfkotte waarschuwt voor een gemanipuleerde oorlog tussen Europa en Rusland

Udo Ulfkotte schreef in 2014 het boek Gekochte Journalisten. In dit boek doet hij uitgebreid uit de doeken hoe mainstream media journalisten worden gecorrumpeerd. Hij werkte zelf lange tijd voor de mainstream media bij – der Frankfurter Allgemeinen Zeitung – en hij laat zien hoe ook hijzelf werd beïnvloed en hoe hij werd gekocht en zich (vaak onbewust) liet kopen.

Dit boek werd een enorme bestseller in Duitsland en heeft daar de kijk op de mainstream media bij een boel mensen voorgoed verandert.

In het boek vertelt hij onder meer hoe hij als journalist in Irak samen met andere journalisten zelf benzine meenamen in een bus om zo gezamenlijk op de plaats van bestemming een auto in de brand te steken voor goede foto’s.

Hij vertelt hoe hij omdat hij over het algemeen pro VS schreef allerlei prijzen en zelf een ereburgerschap van de staat Oklahoma kreeg toegeschoven.

Hij maakt duidelijk hoe de geheime dienst van Duitsland maar soms ook de geheime diensten van bevriende naties zoals o.a. de VS persberichten inleverden bij de krant waar hij werkte die zonder enige aanpassing werden geplaatst onder de naam van een ‘gerespecteerde’ journalist van die krant.

Uiteraard weten veel mensen, zeker die de nieuwe media al langer volgen, dat er een boel mis is met de mainstream media. Maar dit exposé van Udo Ulfkotte die decennia lang zelf mainstream media journalist is geweest, is een kijk van binnenuit en hij legt in detail de omkoopbaarheid en daarmee de corruptie van de mainstream media bloot in vele verschillende facetten. Lees verder

Het grote model van psychologische evolutie; Spiral Dynamics

Ik heb mezelf de afgelopen maanden wat meer verdiept in Spiral Dynamics. Dit is een model wat de evolutie van psychologische groei die mensen doormaken omschrijft. Ze zeggen eigenlijk dat mensen de wereld waarnemen door een bepaalde kaart/bril die wordt gevormd door het huidige psychologische stadium waarin mensen zich op dat moment bevinden.

En als mensen psychologisch groeien dan verandert die kaart/bril ook over de tijd. Ze groeien psychologisch gezien naar het volgende stadium, naar de volgende kaart/bril.

Volgens dit idee kun je met dit model mensen inschalen waar ze ongeveer zitten qua psychologische evolutie en zo kun je beter met ze communiceren en ook is het zichtbaar wat hun volgende stap in de ontwikkeling waarschijnlijk zal zijn. Je kunt het model in die zin ook voor jezelf gebruiken om je eigen psychologische groei te bevorderen.

In deze onderstaande video van het YouTube kanaal van Actualized.org wordt het hele idee vrij helder met voorbeelden uitgelegd. Lees verder

Nederlandstalige eetbare planten en paddenstoelen database met meer dan 300 soorten!

Afgelopen maanden is de eetbare planten en paddenstoelen database bijgewerkt. Er zijn inmiddels meer dan 300 soorten eetbare planten en paddenstoelen te vinden waarvan het overgrote deel in het Nederlandse klimaat groeien. Een klein aantal past iets beter in een kas of in potten op een balkon die in de winter naar binnen worden gehaald omdat de Nederlandse winters iets te koud zijn.

De database bevat bekende soorten zoals walnoot, pruim, hazelnootrode bes, druif, pompoen, spinazie, aardappel en champignon. En daarnaast zijn er ook boel soorten te vinden waar mensen wellicht nog minder bekend mee zijn zoals Franse uiensoep-boom, pawpaw, olijfwilg, schisandra, aardbeimelde, bospinda, suikerwortel, waterkers en goudkopje.

De database is te vinden op: permacultuurnederland.org/planten.php

Lees verder

Hoe voorkom je dat je een saai rotleven gaat leiden? :-)

35e19d9722d191bc2a8d9245d8f9d9ab

Wijze woorden van Frank Zappa? 🙂

Een leuke video van Teal Swan haar YouTube kanaal waar ze elke week een veelgestelde vraag beantwoord.

In deze video legt ze uitgebreid uit hoe mensen een leven kunnen leiden wat de moeite waard is. De kern is authenticiteit. Oftewel wees volledig eerlijk met jezelf en volg je eigen innerlijke sturingssysteem zo goed als je kunt.

En geef eenieder die je van je innerlijke sturingssysteem af probeert te leiden vriendelijk doch daadkrachtig de (spreekwoordelijke) middelvinger.

Onthoud dat niemand anders dan jij toegang heeft tot jouw innerlijke sturingssysteem en daarom niemand anders dan jij beter de richting van jouw leven kan bepalen.

Heb vertrouwen in jezelf en leer meer en meer op je innerlijke sturingssysteem te varen. Ga je eigen nieuwsgierigheid, interesses en passies volgen, met integriteit en zonder verwachtingen uiteraard. 😀

Hier de wijze woorden van Teal Swan: Lees verder

Onderzoek je slecht voelende gedachten, leer ervan en transformeer je leven

1922171_10152674842649150_4821233623500372365_n

Een gedachte is onschadelijk totdat we er geloof aan hechten. Het zijn niet onze gedachten, maar het geloof wat we hechten aan onze gedachten, wat lijden veroorzaakt.

Het meeste mentale lijden dat mensen in de wereld ervaren wordt veroorzaakt doordat mensen geloof hechten aan hun slecht voelende gedachten. Ze mis-identificeren zichzelf met hun stressvolle gedachten.

Byron Katie leert mensen gratis een simpele en systematische methode van zelfonderzoek aan waardoor mensen hun stressvolle gedachten kunnen onderzoeken, omkeren en zo transformeren. Op die manier kunnen mensen hun mis-identificatie met hun slecht voelende gedachten oplossen en verdwijnt het mentale lijden.

Via haar heldere methode zijn mensen in staat om hun mentale lijden gedachte voor gedachte op een simpele en systematische manier te transformeren. Iets waar iemand de rest van zijn/haar leven baat bij heeft. Hieronder de officiële introductie met een duidelijke uitleg van haar zelfonderzoek methode: thework.com/nederlands

Lees verder